Puistjes en andere oneffenheden? Niet gek voor de tijd van het jaar!

 

blogpost-puistjes

Het is namelijk zo dat je in de herfst eerder last hebt van acne, maar waarom? Ten eerste is de herfst het moment waarop iedereen weer druk aan het werk is en weer naar school gaat na de rustige en relaxte zomervakantie. Dit betekent dat de hoeveelheid stress weer toeneemt. Behalve dat stress slecht is voor je gezondheid, is het dus ook slecht voor de huid. Verder neemt ook de talgproductie toe wat zorgt voor meer puistjes en andere oneffenheden.

En voor diegene die nog steeds denken dat zon goed is voor de huid hebben het mis. Als je in de zomer veel in de zon hebt gezeten is de kans op puistjes en verslechtering van de huid in de herfst veel groter.Veel blootstelling aan de zon heeft namelijk vaak nog ‘ een staartje ‘. De huid wordt er namelijk dikker van en de aanmaak van keratine neemt toe (een stofje dat zich bevindt aan de buitenste cellaag en ervoor zorgt dat de huid taai en waterafstotend is). Dit kan tot verstoppingen leiden met als gevolg acne.

Wil je puistjes en meeeters tegen gaan, is het een goed idee je huid te ontdoen van dode huidcellen door bijvoorbeeld te scrubben. Maar wat is nu een goede manier van scrubben?

1: gebruik lauw water (heet water zorgt voor uitdroging van de huid!).

2: breng het scrubmiddel aan op je huid en maak draaiende bewegingen. Let op! Het is in dit geval niet zo dat ‘ hoe harder je wrijft, hoe meer dode huidcellen je verwijdert’. Het is juist niet goed als je hard wrijft, maak daarom zachte draaiende bewegingen.

3: Doe dit niet iedere dag! 1 á 2 keer per week is meer dan genoeg.

Natuurlijk kun je ervoor kiezen de scrubs te kopen, maar het is misschien wel gemakkelijker (en goedkoper) om de scrubs zelf te maken. Het enige wat je nodig hebt is zeezout, olijfolie en een beetje essentiële olie. Zorg ervoor dat je na het scrubben een vochtinbrengende créme aanbrengt, zodat je huid gevoed wordt en niet uitdroogt.

Verder is het natuurlijk goed om je huid dagelijks goed te reinigen. Zowel ’s morgens als ’s avonds wordt dit aangeraden.

Verwacht niet na 2 dagen al resultaat, maar houdt dit een paar weken vol en ik verzeker je dat je huid verbetert!

Beauty tips voor dit najaar

Dacht je begin deze week dat de zomer terug kwam? Verkeerd gedacht! Bye bye terrasjes, bye bye zonnebril en bye bye zomerjasjes. De herfst gaat echt beginnen. Hoewel je je huid in de zomer natuurlijk ook goed verzorgen moet, kost het me in de winter veel meer tijd. Droge huid, statisch haar en ruwe handen zijn voor mij meestal de tekenen dat het najaar is begonnen. Vorige winter heb ik me wat beter verdiept in wat helpt en niet helpt, en nu dacht ik laat ik die tips eens met jullie delen (ook al zullen de meeste wel bekend zijn).

Beauty trends najaar 2013

1 2 3

Als ik mijn haar was gebruik ik altijd conditioner (altijd dus!). Daarnaast gebruik ik één keer per week een haarmasker. Ben je bang dat je haar vet zal worden? Ik doe conditioner en maskers altijd alleen onderin mijn haar, zeg maar het gedeelte dat niet in de buurt van je hoofdhuid zit. Dat zorgt ervoor dat je haar niet statisch wordt, maar ook niet vet. Maar welk merk je dan moet gebruiken? Ik moet eerlijk bekennen dat bij mij het huismerk van bijv. Hema of Kruidvat vaak beter werkt dan dure producten.

Scrub één keer per week je huid, maar zorg wel dat je voor je gezichtshuid een speciale scrub koopt! Vet je huid daarna goed in. Ik gebruik qua scrub meestal dode zeezout en qua creme een flinke lik uit de goeie ouwe nivea pot. Probeer een heet bad te vermijden, dat droogt je huid uit!

Ik plan meestal één keer per week een beautyritueel. Dan scrub in mijn huid, doe ik maskertjes op, epileer ik mijn wenkbrouwen, lak ik mijn nagels, etc. Is ook erg leuk om samen met een vriendin te doen en dan een soort beautydagje te plannen. Lipstickje (rood is trendy dit najaar), nagellakje en een lik mascara op en je bent klaar om lekker een (warm en droog) café in te duiken.

En heb je het gevoel dat dit je allemaal nog niet door de winter gaat helpen, dan wil een dagje naar de sauna of een beautyfarm ook nog wel eens helpen. Niet eens voor je lichamelijk welzijn, maar zeker goed om geestlijk aan te sterken en lekker te ontspannen :).

Laat me weten als jij nog goede tips hebt!

DIY: Rainbow scrub

Regenachtige herfstmiddag? Dan kun je fijn aan de slag met deze do it yourself rainbow scrub! [Read more…]